几天前肠胃突然闹了点毛病，过程相当痛苦。为了方便记录，我用 Day 1、Day 2、Day 3 来区分。
Day 1
早上起床就感觉肚子有那么一点不舒服，肚脐附近有轻微的绞痛，但不是很严重。早上睡觉醒了几次，可能是有点受凉。问了下 AI，猜测可能是受凉导致的肠痉挛。
一开始也没太当回事，想着扛扛应该就好了。嘴唇比较干，不停的喝水。因为之前有了解到说犯肠胃炎的时候可以多喝点电解质水，有利于维持电解质平衡，于是抓紧下楼在附近小店买了瓶大瓶外星人。白天过去了，一点好转的迹象也没有。也不是特别疼，就是一种挥之不去的不适感——坐着不舒服，站着身上也没什么劲，下午在床上躺了挺久。
中午本来打算炒小酥肉，但不舒服，临时点外卖，喝了碗粥。到了晚上更不得劲，担心吃饭会加重肠胃负担，索性没吃，早早睡下。
可能是肠胃受刺激后整个神经都比较敏感，睡觉很难睡着——基本上每半小时到一小时就会醒一次，夜里保守估计醒了六七次，一直到天亮。整个人昏昏沉沉，和发烧感冒的感觉差不多，精神状态很差。
Day 2
因为前一天晚上睡得特别差，整个人没什么精神。肠胃不适从肚脐周围的轻微绞痛，慢慢转移到了肚脐下方的持续性轻痛。
这时候走路已经很难受了——没办法直着腰正常走，每走一步都像会牵引到那块不舒服的地方。打喷嚏、擤鼻涕更是一点力都不能使，稍微使一点力就是钻心的疼。
想到不能再这样拖着不管，10 点多我咬着牙、忍着疼痛自己去了附近的一家社区医院。医生初步判断是肠胃炎，说他之前也犯过这种疼痛——来得很快，最好尽快处理，建议我立刻输液，又开了两盒药让我饭后吃。
我的钱啊😭~~
从 11 点开始输液，一直到下午 1 点左右。担心空腹输消炎药会头昏，我外卖点了份清汤抄手凑合吃——失策，那汤其实很多油，味道也一般，没吃两口就吃不下了。这时候应该点小米粥的。
输完液其实也还没明显好转，尤其是行走的时候，还是很痛。忍着疼痛赶回出租屋。现在这个状态，上厕所都使不上劲——大概是因为下腹压迫到了膀胱，那种情况，巨难受。
晚饭就用我的电煮锅随便煮了一锅粥，没什么胃口，草草吃了几口。晚上也是早早躺下，前半夜和前一天如出一辙，睡不超过一个小时就会醒。一直到凌晨 4 点多，才终于睡了一个整觉，一直睡到第三天早上 8、9 点。
手表记录的睡眠数据
Day 3
早上起来感觉比前一天好一些。走路还是疼，但开始有了点胃口。外卖点了份粥、几个包子，又多点了份榨菜留着后面煮粥配着吃。
吃完午饭，1 点多去医院做第二次输液。输完出来，感觉差不多好了 70%。回出租屋又躺了一会儿，到晚饭点依旧煮了点粥，配中午多点的榨菜。
慢慢地好了八九十。还是有一点痛，但问题不大了，人也有胃口了。饮食还是以稀饭为主，平常多喝水。
后记
到现在其实已经没什么大碍了，肚子偶尔还会有一点点不算疼痛的感觉，但已经不影响正常生活了。
不过比起这次的不适，更让我苦恼的是——肠胃问题对我来说就是 "老大难"。从初中到现在，犯过多少次肠胃炎数都数不过来。今年 7 月初犯毛病还专门去大医院做检查，光检查费就花了 600 多，结果也没查出个所以然。
医生让注意饮食、不要着凉、规律作息，少吃辣——道理都懂，也在尽量有条件就自己做，少点外卖。可是差不多条件下大家其他人就是正正常常健健康康，自己该犯还是犯，很无助，到底是什么原因，想不明白。